昨天去參加了生平第一次路跑 據說近10年來富邦馬拉松不曾下過雨

哇勒~我居然遇到下雨 還真好運呢 近年來慢跑很盛行 但我跑步時間約有3年

那時會開始跑步 是因我心肺功能很差 動不動就喘 然後又是肥仔一隻 也到了某個年紀不動不行 

最初是到住家附近的師大分部跑 分部的操場是400m  

剛開始跑一圈就掛點 就慢慢的跑 那時還在上班 只有放假時能跑

從1圈到後來的10圈 後來因狂犬病的關係 餅乾不行進入校園

就轉往河堤去慢跑 河隄離我更近 居然沒去慢跑過 有點相見恨晚的感覺

河隄旁就是高架橋 空氣一點都不清新 但是跑起就是舒服 

今年9月及10月是我跑得最勤快的時期 可能是氣候宜人 

結果10月一結束 11月我居然足底筋膜炎 那時報了富邦馬拉松 

一直擔心 生平第一次路跑 沒得跑吧

醫生看了 也休息了 一直無法康復 只好死馬當活馬醫

之前主管給了一瓶仙丹荳蔻油 他說他的足底筋膜炎 就是靠它治癒

後來就每天泡熱水 擦荳蔻油外加拉筋 12月初去試跑 居然好了7-8成

腳痛不能跑步 人生從彩色變黑白 健康比甚麼都重要

拉拉雜雜寫了一堆還是來看相片吧

 DSC_0155-1  

DSC_0156-1  

賽前到台北田徑場 領衣服及號碼牌 

DSC_0160-1  

下著雨 澆不熄想跑的心 

DSC_0163-1  

狼狽完跑 全身濕透透 鞋子好重喔 感覺自己好熱血 苦中作樂~

下雨天 不方便照相 第一次路跑的相片就此結束~

下列相片是近幾個月在住家附近河堤慢跑的相片

20130831_070100-1 

漫漫長路 離家約1.5m

DSC_0065-1  

DSC_0057-1  

第一次跑到跑馬町 來回約9.5m  

DSC_0066-1  

有時跑到中正橋 就回頭 想說再跑一下下

然後就看到指標 標示著跑馬町0.3m 不知不覺被它誘惑 又跑往跑馬町

DSC_0081-1  

古亭河濱公園 

DSC_0082-1  

萬隆及福和橋中間 早上約7:30經過這 常會聽到薩克斯風

心情莫名的好 謝謝你們美妙的音樂~

DSC_0105-1  

某日遇到的路跑活動 加油~

DSC_0125-1  

第一次夜跑 路燈及車燈伴著我 雖說習慣早上跑 偶爾夜間跑也不賴 

DSC_0133-1  

DSC_0134-1  

往公館自來水園區跑去 一邊是高架橋 另一邊是寶藏巖

DSC_0136-1  

河堤的棒球場 

DSC_0140-1  

天微亮 散步的人

DSC_0144-1

DSC_0143-1  

天氣很好 可看到對岸的高樓大廈

DSC_0151-1  

清晨時分 最近起得早 一早就外出慢跑

Screenshots (3)-1  

這是練跑時9k的最佳成績 富邦馬拉松的成績出來了 1:05 

有完跑就好 其它不重要

Screenshots (4)-1  

最遠的距離 那天不知為何 就一直跑~跑~跑~

DSC_0139-1  

最後來張 在河堤散步的餅乾近照 

ps.這次路跑雖說遇到下雨 但還是會繼續跑下去的~ 

pss.這些相片都是用手機照的 最早是拿s3 剛開始沒用手臂袋 拿在手上 結果手汗的關係進水 當機 修復要花很多摳摳 後來買了sony 因它防水^^

創作者介紹
創作者 marry 的頭像
marry

marry的部落格

marry 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()